头屑多的原因与处理方法，头屑多容易脱发怎么办?头屑多给人们带来的麻烦远不止黑衣服上一片雪白会尴尬这么简单。小编为你整理头屑多的原因与处理方法

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如何有效去屑(一)

1.我们要防治头皮屑，首先要确保睡眠时间，我们正常成年人的睡眠时间一般是6~8个小时左右。如果每天的睡眠时间不充足，大脑就不能很好地休息，头皮屑也会增多。另外，在日常生活中，我们还要保持愉快的心情，尽量少食用一些辛辣刺激性的食物和油脂性大的食物，尽量戒酒，戒烟，因为这些因素都有可能造成头皮屑的增多。

2.有些人在洗头的时候，喜欢用很烫的水，认为很烫的水洗后，觉得很舒服，其实这样做是非常错误的，我们的头皮也是有上皮细胞组成的，如果洗头水的温度过高，会对头皮造成伤害，也会造成头皮屑的增多。

如何有效去屑(二)

1.一周2至3此洗头：过多的洗头会造成头部肌肤的问题，所以一周2至3次比较好，洗头时不要水温太高，洗发水可以用去屑洗发水，洗完之后，一定要冲干净头上的泡沫。

2.加陈醋：在冲洗，过清水时可以加点白醋，可以控制头皮的出油，从而造成的头皮屑。

3.啤酒：这是听别人说的，小编也没试过，具体的是，在洗头之前，用啤酒把头润湿，等个几分钟后再用水冲洗。

如何有效去屑(三)

1.用大约40片菊花叶子洗净后放入锅里，加适量的水煎煮，直到煮成绿色的溶液，然后晾凉，放到瓶子里保存。洗头发的时候，直接用菊花叶子水清洗，并且按摩头皮，然后用清水洗净。

2.先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净。每天2次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。

3.将两大汤匙柠檬汁撒在头皮上，轻轻按摩，然后用水冲净。接着将一大汤匙柠檬汁倒入一杯水中，冲洗你的头发。每次坚持使用，不但头屑不再困扰你，头发也会散发柠檬香味

护发提示：

将生姜拍碎，放入锅中，加水熬30分钟，放凉洗头，能防止掉发脱发，刺激毛发的生长。

用1茶匙蜂蜜、1个生鸡蛋黄、1茶匙植物油与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，然后涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。一个小时后，洗干净头发。能促进血液循环，长期使用，能改善头发稀少的状况。

啤酒涂搽头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。先将头发洗干净并擦干，再将适量啤酒均匀地搽在头发上，然后按摩头发10分钟，使啤酒渗透到头发根部。再用清水洗干净头发。能防止头发干枯脱落，还可以使头发光亮。

以上为小编为你整理头屑多的原因与处理方法