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高考生及家长 考前身心调适手册请查收！

2023高考将拉开帷幕，作为考生和家长的你，现在状态如何？你是否会感到紧张焦虑？是否琢磨着考前再大补特补一顿？高考期间吃什么、怎么吃才最稳妥？家长该怎么帮助孩子放松？请收好这几条贴心小贴士！祝每一个为梦想拼尽全力的考生一朝梦圆，金榜题名！高考加油！

来  源 | 央广网

编  辑 | 杜明签  发 | 曾韬 龙艳审  核 | 许芳主  办 | 贵州卫生健康融媒体中心主  管 | 贵州省卫生健康委员会