女性是爱美的，但是很多人眼袋都变得松弛了。那么女人眼袋松弛怎么办呢?不妨和小编一起来了解下眼袋松弛的解决方法，欢迎大家的阅读!

下眼袋松弛的解决方法

1、冷热交替

(资料图片)

用冷热水交替敷眼可以让眼部肌肤迅速收缩，解决眼袋松垮的情况，因为用热水，敷眼后可以让血液循环变得迅速，让眼部肌肤以及毛孔得到扩张，此时使用冷水，能够让肌肤迅速收缩。

首先准备两条毛巾，先热敷在冷敷，切记热水不要太烫，正常泡脚的水温47℃左右即可，将热毛巾敷在眼睛上1分钟，然后迅速将冷毛巾股在眼睛上，这样便可以迅速收缩眼部肌肤。解决眼袋松弛的问题。

2、黄瓜敷眼

用黄瓜敷眼也是很好的选择，因为这样做能够让肌肤更加细腻紧致，同时还可以消除黑眼圈，这一方法较为适用于因为熬夜导致眼袋松弛的人。

具体做法同样十分简单，只要将黄瓜给切成薄片，然后覆盖在眼睛上，过几分钟觉得黄瓜变干了，便将之取下，这样就可以轻松紧致眼部肌肤，让眼袋松弛这种事情远离自己了，所以熬夜而出现眼袋松弛的朋友多多试一试哦。

3、用勺子按摩

早晨起床后发现眼袋松弛，那么不妨用勺子来按摩一下，使用勺子底部凸起的部分，轻轻按摩眼部四周，这样可以促进眼周血液循环，舒缓肌肤，出现眼袋松弛时，按摩上十分钟左右便会有明显的好转，当然做这种按摩也是有讲究的。

注意选择勺子时最好选择边缘厚实的勺子，因为这些勺子不会划伤面部肌肤，此外，按摩力量适当，千万不能过度用力。

眼袋松弛很容易让女人被其他人嘲笑，所以女士们在生活中就要解决这一问题，做好预防的措施，从根源上解决，学会缓解的方法能够帮助女士在出现眼袋松弛后，迅速让其消失，所以女士朋友不妨多多学习一下哦。

4、睡觉时不要过分压迫眼睛

睡觉时过分压迫眼睛，同样会导致导致双眼的血液循环出现问题，使得眼部周围肌肤没有得到很好的滋润，从而出现松弛的情况，因此在睡觉时不要过分压迫眼部是很重要的事情，有人不明白什么样的睡姿是压迫眼部。

其实，压迫眼部的睡姿很多，最常见的是将手搭在眼睛上睡觉，别急着反驳，这种习惯是很多人都会有的，而这样做会让眼睛四周血液循环不畅，因此在生活中对于这点就要重视起来才可以。

眼袋松弛是很难缠的事情，在生活中人们总是想要避免这种情况出现，但是再缜密的计划也会出现不可预料的变化，因此女士们需要学会，在出现眼袋松弛时如何快速紧致肌肤，这样便可以减少尴尬出现。

解决下眼袋松弛的食疗法

1、喝茶

去眼袋效果分析：

绿茶：绿茶含有浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤纤维造成破坏，是公认的最有效的抗自由基因子。喝低咖啡因的绿茶，不仅能补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的眼袋和黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，对睡眠也有帮助，可以安定睡眠质量，让人不容易有疲劳感觉。

菊花：菊花能对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的疗效。中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用，在潜移默化中也能起到去眼袋的作用。

而西方人喜欢喝洋甘菊、红茶、木瓜薄荷茶等，采取内喝外敷的方法来舒缓眼袋，喝完了茶后再用茶包来敷眼，这些都是很好的去眼袋方法。

2、海带

去眼袋效果分析：

海带富含体质，铁质是构成血红蛋白的核心成分。适量补充铁质补充，能促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，促进血液和营养的循环，起到一个缓解眼袋形成的作用。

3、鸡蛋

去眼袋效果分析：

鸡蛋营养丰富，富含优质蛋白质，而蛋白质可以促进细胞再生，所以可以通过食用鸡蛋来增加蛋白质的摄入，有助于缓解眼袋和黑眼圈。但要注意，人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋每天不宜超过两个。

另外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，可以通过增加这些食物的摄入来减少眼袋和黑眼圈的形成。而鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。

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