祛痘美白是指通过各种医疗美容技术作用于痤疮部皮肤，使皮肤恢复光泽、细腻。下面是小编为您整理的几种最简单的祛痘美白方法，希望对各位有所帮助。

(资料图片仅供参考)

最简单的祛痘美白方法(一)

胡萝卜祛痘面膜

材料：胡萝卜、面粉

做法：将准备好的鲜胡萝卜洗净捣碎，如果嫌麻烦就直接放入榨汁机中榨汁，但是一定要留下渣。根据自己所需的量加入面粉，两者搅拌均匀成糊状，天气热放入冰箱冷藏几分钟即可。将制好的面膜敷于面部，约10分钟左右洗净，隔日一次。

功效：这款面膜能祛除痘痘、治疗暗疮、美白的功效。经常食用胡萝卜与敷此款面膜，内服外敷效果更好。

砂糖橄榄油祛痘面膜

材料：砂糖、橄榄油

做法：将准备好的砂糖与适量的橄榄油混合在一起，将两种材料搅拌均匀，待砂糖没有完全融化时，在脸上轻轻按摩2-3分钟，然后等上15分钟清洗干净。一周两次。功效：这款面膜除了祛痘的效果，可以去除皮肤的角质，促进皮肤新陈代谢，坚持长时使用还可以达到缩小毛孔美白的作用。

草莓酸奶祛痘面膜

材料：草莓、面粉、酸奶、蜂蜜

做法：将草莓洗净榨汁，在草莓汁中加入面粉、酸奶与蜂蜜搅拌均匀即可。然后涂抹在脸上，约15分钟左右再洗去。一周2-3次。

功效：此款面膜具有很好的美白控油、舒缓消炎的功效，最适合油痘肌肤质。

番茄草莓祛痘面膜

材料：番茄、草莓、

做法：将草莓、番茄洗净，然后用消毒纱布袋裹住两种材料并挤压出果汁即可。将做好的果汁涂抹面部长痘的部分，每日早晚各一次，30分钟洗去。

功效：果汁中富含维生素C、胡萝卜素。可抗病毒细菌，有清热解毒，且具有美白皮肤的作用。

最简单的祛痘美白方法(二)

1、切忌熬夜哦，熬夜会导致内分泌失调，产生痘痘。充足的睡眠也是完美肌肤必要的一个关键，每天尽量在22点入睡，睡足八小时。

2、清晨起床就喝一大杯水，清理肠道毒素垃圾，减少痘痘的产生，每天一定要喝足八杯水，才会有好的肌肤。

3、不要用手挤痘痘，让痘痘自行脱落，用手挤会留下难看的痘印，还会使手上的细菌带至痘痘上，使痘痘发炎加重。

4、平时睡得床单和被套一定要定期换洗，不然很容易滋生螨虫，更

5、易感染痘痘。建议每星期换一次床单、枕套。

最简单的祛痘美白方法(三)

1. 酸奶祛痘

将喝剩的酸奶直接涂抹在清洁好的脸部上，10分钟后洗净即可。

2. 黄瓜祛痘

黄瓜给人一种非常清新的感觉，同样它也能让肌肤保持清新，控制油脂分泌、补充肌肤水分，从而预防和控制痘痘的生长。将黄瓜洗净榨汁，取压缩面膜浸入黄瓜汁中，然后敷在脸部10分钟，最好洗净即可。

3.珍珠粉祛

痘珍珠粉具有极佳的吸附作用，能吸除毛孔内的垃圾和油脂，保持肌肤的清爽。清洁好脸部，取适量珍珠粉加入清水调成膏状。然后均匀的涂抹在脸部，待面膜干至八成时洗净。

4.芦荟祛痘

芦荟具有清热消炎的功效。将新鲜的芦荟叶洗净去皮，放入榨汁机中榨取汁液。再取压缩面膜浸入芦荟汁中。清洁好脸部敷上，20分钟后取下洗净。能快速的愈合痘痘和防止痘痘生长。

5.黄连祛痘

将黄连粉，加入清水调和均匀，洗完脸后涂抹上，20分钟后洗净。次日，你会发现脸上红肿的痘痘明显消退不少

6. 丝瓜水祛痘

丝瓜中含有丰富的维生素B和维生素C，能控制肌肤的油脂分泌，还能补充肌肤的水分。将新鲜的丝瓜去皮榨汁，然后将压缩面膜浸入汁液中，敷在脸上15分钟后洗净。脸部会非常的清爽。

7. 绿豆粉祛痘

大家都知道绿豆是清热解毒极佳的食材，不仅可以用来吃，我们也可以将绿豆粉混合清水做成面膜!只要调成糊状敷脸20分钟即可。祛痘效果非常好。

8.西红柿祛痘

西红柿含丰富的维生素C和对皮肤有益的营养成分，能去除痘痘，预防和改善痤疮性肌肤。将新鲜的西红柿汁涂抹在脸上，隔2分钟涂抹一次，20分钟后洗净即可。