当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。那么高血糖有什么危害呢?下面由小编为大家介绍高血糖的危害，希望能帮到你。

高血糖的危害

对血管的危害:

(资料图片)

高血糖引起的缺血缺氧,是导致糖尿病各种并发症发生的最主要原因。比如眼部毛细血管堵塞,就会造成视力下降,眼底病变,手脚上的微循环不畅就会出现四肢冰冷,麻木;心脏周围的大中动脉血流不畅就会出现冠心病,脑部血流不畅则易出现脑梗塞,中风等等。

对神经系统的危害:

血糖升高使神经细胞内的糖醇出现堆集,循环系统障碍使神经细胞得不到充足的血氧供应直接造成神经细胞的营养不良和障碍性改变。从而引发末梢神经炎、植物神经紊乱等等神经系统疾病。

对代谢系统的危害:

糖、脂肪、蛋白质是人体新陈代谢的三大基础物质,高血糖导致糖代谢紊乱,打破了系统代谢平衡,进而往往导致脂代谢紊乱,致使整个代谢系统出现问题。

对免疫系统的危害:

高血糖和由高血糖引发的代谢紊乱,使白细胞吞噬和杀菌力下降,使免疫球蛋白、补体等生成能力降低,减弱血液杀菌力。同时,细胞和器官的活力下降,机体自愈能力下降,造成了免疫功能失调和下降。

偶然的高血糖。

血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖,不要过于担心。间隔一段时间后,再次检查看看血糖结果。

饮食不合理导致的高血糖。

现在的年轻人大部分都很喜欢肯德基一类的快餐,不喜蔬菜和水果,长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。虽然平时没有什么症状,但是长期的血糖偏高,必然会对身体造成危害。

其他疾病引起的高血糖。

冠心病等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖,应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖,这样才能对症治疗,才能做好预防和治疗高血糖的工作。

高血糖有什么症状

01患者在高血糖的时候，患者尿量会有所增加，尿多不仅指尿的次数增多，而且尿量也增多，这是比较常见的高血糖的症状，甚至出现尿的泡沫多，尿渍发白、发粘等症状。

02当患者的血糖升高的时候，会出现极度口渴的症状，尿多之后使体内的水分减少，当体内水的总量减少1~2%时，产生极度口渴的生理现象，并且出现皮肤干燥、脱水等现象。

03心跳快速，呼吸缓而深。在未经过激烈运动时也会感到心跳速度明显跳得很快速，且呼吸困难。

04在生活中经常恶心，干呕，身体不适，呕吐不断，腹部偶有胀痛，不消化等症状，这些都是由于血糖不能进入细胞，细胞缺乏能量所致。

05一般来讲，对于高血糖症状，我们可通过自测血糖和血糖检查来发现和确诊高血糖。

高血糖饮食禁忌

01主食要混合着粗粮吃，而且量不宜过大，因为主食都是淀粉含量高的食物，而淀粉在经过转化后，会变成麦芽糖，从而会使病人摄入更多的糖分。

02高血糖病人还要注意不能抽烟不能喝酒，不管是不算是高血糖，抽烟喝酒都对人体健康有害。

03在饮食中还要严格限制胆固醇的摄入。如：动物肝脏胆固醇含量较高，要少吃最好不吃，鸡蛋也富含较高的胆固醇，一天吃不得超过一个。

04高血糖病人要尽可能多吃些粗粮、豆类、蔬菜，以绿叶蔬菜最好，如韭菜、菠菜、芹菜等。可以补充维生素和无机盐，而且这些蔬菜有较多的粗纤维，能够防止摄入的糖分过多。

05高血糖患者最好要学会自己掌控常用食物所含的营养成分，特别是含糖量。而且也要了解到哪些食物可以吃，哪些食物是不可以吃的，要对自己的身体有更多的了解。

06高血糖病人不能吃甜食，如蔗糖、糖果、蜂蜜和一些含糖的饮料，这样会加重高血糖病人的病情。

07高血糖病人可以适量吃水果，补充体内所需的维生素，如每天可以吃半个苹果，但是千万不能多吃。 

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